Salud mas Curiosidades

Remedios caseros y naturales para eliminar mosquitos y otros insectos Todos los temas de conversación de aquí a septiembre giran en torno a lo mismo cada vez que me encuentro con un amigo: las vacaciones. ¿Dónde irás? ¿Cuánto te falta? Y allí donde vas, ¿hay mosquitos? En algunos lugares del interior tenemos la suerte de no convivir con ellos a diario. Pero en cuanto nos acercamos a ambientes más húmedos o montañosos, estos indeseados compañeros de viaje suponen una de las rémoras de cada periodo vacacional. 1. Aceite de eucalipto Este poderoso repelente y anti-inflamatorio, aplicado directamente en las zonas descubiertas de la piel, logrará tener alejados a los incordio voladores. Puedes mezclar-lo también con tu champú y tu crema hidratante para reforzar y prolongar en el tiempo su efecto disuasorio. 2. Vinagre de manzana Solo necesitas mezclar en un recipiente con atomizados una parte de vinagre de manzana y otra de agua, y esparcir su esencia

Plantas con propiedades tranquilizantes para nerviosos y ansiosos Por muchas razones podemos sentirnos con muchos nervios o ansiedad y esto trae consecuencias negativas para nuestro organismo. Quizás hayas cambiado de empleo, tienes miedo de ser despedido, estás por casarte, tienes una primera cita con alguien que te gusta mucho, estás comenzando un negocio propio o tienes un examen muy difícil. En todos estos casos (y otros también) puedes aprovechar las bondades de la madre naturaleza. Conoce las hierbas para tranquilizar los nervios y la ansiedad: Pasiflora Tiene acción directa en el sistema nervioso central y, al mismo tiempo, relaja los músculos. Al consumir pasiflora, todos los dolores relacionados con los nervios se atenúan como, por ejemplo, el de las cervicales (por malas posturas). Esta hierba también está indicada para cefaleas y dolores menstruales. Se puede adquirir la tintura de pasiflora en las casas naturistas o dietéticas, y se consumen a

Nada como los remedios que puedes poner en práctica desde tu casa, por ello conoce unos excelentes remedios caseros para bajar la barriga, que podrás seguir sin tantas complicaciones para tener ese abdomen de impacto que siempre has deseado. ¿De que forma comer para adelgazar el abdomen? Paso #1 Una limonada al despertar ¿Por la mañana te sientes cansado y sin energías? Antes de desayunar, exprime el jugo de un limón en un vaso grande de agua y tómalo, esto ayudará a iniciar el metabolismo y limpiar el hígado, así te sentirás vigorizado y sin molestias digestivas de ningún tipo. Mientras más grande sea el vaso de agua, mejor; ya que sabemos que la hidratación es importante para el funcionamiento de riñones y del hígado. Paso #2 Dejar trabajar al hígado y reducir la ingesta de calorías Comidas dañinas como alimentos refinados, carbohidratos en exceso, azúcares, edulcorantes artificiales, cafeína, gaseosas y grasas trans provocan que el hígado se atasque

La tos es un mecanismo de defensa del cuerpo producido ante el ataque de virus y bacterias o la presencia de agentes extraños en las vías respiratorias. Té de cebolla y ajo para combatir la tos Una bebida caliente de cebolla y ajo le brinda un extra de nutrientes esenciales al cuerpo para mejorar su respuesta inmunitaria frente a los virus y las bacterias. Estos ingredientes tienen efectos expectorantes y mucolíticos que facilitan la expulsión de las flemas para conseguir un rápido alivio de la tos. Ingredientes 2 tazas de agua (500 ml) 1 ajo crudo ½ cebolla ¿Cómo prepararlo? Pon a hervir las dos tazas de agua y, mientras llega a ebullición, pica el ajo crudo y la cebolla. Cuando el agua esté lista, retírala y viértela en una jarra junto con los dos ingredientes picados. Deja que repose durante 20 minutos, cuela y consúmela. Toma una taza en la mañana y otra antes de dormir. Jarabe de cebolla y miel para calmar la tos Un jarabe natural de cebolla y mie

La vesícula biliar es una pequeñita bolsa de color amarillo-verdoso que encontramos debajo del hígado (depuración del hígado), el cual se encarga de almacenar los diferentes jugos biliares que también se producen en el hígado. En el momento en que comemos la grasa de los alimentos, ésta llega a los intestinos, siendo liberados los jugos biliares para ayudar a facilitar su absorción. A la hora de almacenar los diversos jugos biliares, la vesícula biliar tiende a quitar el agua a los alimentos, por lo que están concentrados. Pero precisamente, esta concentración puede ayudar a la formación de piedras y arenilla. La vesícula biliar es uno de los órganos que más suele resentirse por problemas de mala alimentación y similares. Así, se van generando dolores, inconvenientes en su correcto funcionamiento, llegando hasta los temidos cálculos. Pero existen algunos tratamientos naturales que ayudan a que esta víscera trabaje como corresponde. Sin embargo, el exceso de colesterol prod

El hígado es uno de los órganos más importantes de todo el cuerpo. Este se encarga de realizar muchas funciones para que el cuerpo funcione con normalidad. Por ello, es tan necesario que lo cuidemos y lo mantengamos en buen estado Algunas de sus funciones principales son: – Depurar la sangre. – Eliminar toxinas. – Sintetizar proteínas. – Almacenar, controlar y sintetizar ácidos grasos. – Producir sales biliares a base de colesterol. – Almacenar la grasa de los alimentos ingeridos. – Contribuye en el metabolismo de la bilirrubina. – Almacena hierro. – Crear proteínas del plasma sanguíneo. – Procesa las bebidas alcohólicas y los medicamentos. – Almacena vitamina A, B12, D y K. Una forma practica de cuidar dicho órgano es con una alimentación saludable. Para ello, debemos evitar los alimentos procesados, el consumo de alcohol y de cigarrillo. Uno de los problemas mas comunes en las personas es el hígado graso. Esto se debe a la mala alimentación que tene