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Remedios caseros y naturales para eliminar mosquitos y otros insectos Todos los temas de conversación de aquí a septiembre giran en torno a lo mismo cada vez que me encuentro con un amigo: las vacaciones. ¿Dónde irás? ¿Cuánto te falta? Y allí donde vas, ¿hay mosquitos? En algunos lugares del interior tenemos la suerte de no convivir con ellos a diario. Pero en cuanto nos acercamos a ambientes más húmedos o montañosos, estos indeseados compañeros de viaje suponen una de las rémoras de cada periodo vacacional. 1. Aceite de eucalipto Este poderoso repelente y anti-inflamatorio, aplicado directamente en las zonas descubiertas de la piel, logrará tener alejados a los incordio voladores. Puedes mezclar-lo también con tu champú y tu crema hidratante para reforzar y prolongar en el tiempo su efecto disuasorio. 2. Vinagre de manzana Solo necesitas mezclar en un recipiente con atomizados una parte de vinagre de manzana y otra de agua, y esparcir su esencia

Plantas con propiedades tranquilizantes para nerviosos y ansiosos Por muchas razones podemos sentirnos con muchos nervios o ansiedad y esto trae consecuencias negativas para nuestro organismo. Quizás hayas cambiado de empleo, tienes miedo de ser despedido, estás por casarte, tienes una primera cita con alguien que te gusta mucho, estás comenzando un negocio propio o tienes un examen muy difícil. En todos estos casos (y otros también) puedes aprovechar las bondades de la madre naturaleza. Conoce las hierbas para tranquilizar los nervios y la ansiedad: Pasiflora Tiene acción directa en el sistema nervioso central y, al mismo tiempo, relaja los músculos. Al consumir pasiflora, todos los dolores relacionados con los nervios se atenúan como, por ejemplo, el de las cervicales (por malas posturas). Esta hierba también está indicada para cefaleas y dolores menstruales. Se puede adquirir la tintura de pasiflora en las casas naturistas o dietéticas, y se consumen a

Nada como los remedios que puedes poner en práctica desde tu casa, por ello conoce unos excelentes remedios caseros para bajar la barriga, que podrás seguir sin tantas complicaciones para tener ese abdomen de impacto que siempre has deseado. ¿De que forma comer para adelgazar el abdomen? Paso #1 Una limonada al despertar ¿Por la mañana te sientes cansado y sin energías? Antes de desayunar, exprime el jugo de un limón en un vaso grande de agua y tómalo, esto ayudará a iniciar el metabolismo y limpiar el hígado, así te sentirás vigorizado y sin molestias digestivas de ningún tipo. Mientras más grande sea el vaso de agua, mejor; ya que sabemos que la hidratación es importante para el funcionamiento de riñones y del hígado. Paso #2 Dejar trabajar al hígado y reducir la ingesta de calorías Comidas dañinas como alimentos refinados, carbohidratos en exceso, azúcares, edulcorantes artificiales, cafeína, gaseosas y grasas trans provocan que el hígado se atasque

La tos es un mecanismo de defensa del cuerpo producido ante el ataque de virus y bacterias o la presencia de agentes extraños en las vías respiratorias. Té de cebolla y ajo para combatir la tos Una bebida caliente de cebolla y ajo le brinda un extra de nutrientes esenciales al cuerpo para mejorar su respuesta inmunitaria frente a los virus y las bacterias. Estos ingredientes tienen efectos expectorantes y mucolíticos que facilitan la expulsión de las flemas para conseguir un rápido alivio de la tos. Ingredientes 2 tazas de agua (500 ml) 1 ajo crudo ½ cebolla ¿Cómo prepararlo? Pon a hervir las dos tazas de agua y, mientras llega a ebullición, pica el ajo crudo y la cebolla. Cuando el agua esté lista, retírala y viértela en una jarra junto con los dos ingredientes picados. Deja que repose durante 20 minutos, cuela y consúmela. Toma una taza en la mañana y otra antes de dormir. Jarabe de cebolla y miel para calmar la tos Un jarabe natural de cebolla y mie

La vesícula biliar es una pequeñita bolsa de color amarillo-verdoso que encontramos debajo del hígado (depuración del hígado), el cual se encarga de almacenar los diferentes jugos biliares que también se producen en el hígado. En el momento en que comemos la grasa de los alimentos, ésta llega a los intestinos, siendo liberados los jugos biliares para ayudar a facilitar su absorción. A la hora de almacenar los diversos jugos biliares, la vesícula biliar tiende a quitar el agua a los alimentos, por lo que están concentrados. Pero precisamente, esta concentración puede ayudar a la formación de piedras y arenilla. La vesícula biliar es uno de los órganos que más suele resentirse por problemas de mala alimentación y similares. Así, se van generando dolores, inconvenientes en su correcto funcionamiento, llegando hasta los temidos cálculos. Pero existen algunos tratamientos naturales que ayudan a que esta víscera trabaje como corresponde. Sin embargo, el exceso de colesterol prod

El hígado es uno de los órganos más importantes de todo el cuerpo. Este se encarga de realizar muchas funciones para que el cuerpo funcione con normalidad. Por ello, es tan necesario que lo cuidemos y lo mantengamos en buen estado Algunas de sus funciones principales son: – Depurar la sangre. – Eliminar toxinas. – Sintetizar proteínas. – Almacenar, controlar y sintetizar ácidos grasos. – Producir sales biliares a base de colesterol. – Almacenar la grasa de los alimentos ingeridos. – Contribuye en el metabolismo de la bilirrubina. – Almacena hierro. – Crear proteínas del plasma sanguíneo. – Procesa las bebidas alcohólicas y los medicamentos. – Almacena vitamina A, B12, D y K. Una forma practica de cuidar dicho órgano es con una alimentación saludable. Para ello, debemos evitar los alimentos procesados, el consumo de alcohol y de cigarrillo. Uno de los problemas mas comunes en las personas es el hígado graso. Esto se debe a la mala alimentación que tene

La obstrucción  progresiva de las arterias, conocida como arteriosclerosis, es la principal causa de muerte en todo el mundo. Las cifras de personas que mueren cada año como consecuencia de esta enfermedad van en aumento y la situación tiene muy preocupados a los expertos ya que, aunque es una condición que se puede prevenir, cada vez son más los pacientes diagnosticados con este problema. La aterosclerosis es una enfermedad que implica la autoinmunidad, infección, incompatibilidades alimentarias y muchos otros factores que pueden hacer más complejo el problema. La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, este problema es reversible y se puede hacer mucho para que, a largo plazo, no afecte a calidad de vida. Aunque las personas que sufren de arteriosclerosis deben estar bajo la supervisión de un médico, existen varios alimentos que pueden ayudar a limpiar las arterias, al tiempo que fortalecen el sistema inmunológico para prevenir muchas otras enfermedades. En esta oca

Tiene propiedades antisépticas, anestésicas, antiinflamatorias, estimulantes, antirreumáticas, antineurológicas, antiespasmódicas y sedantes. También funciona como un descongestionante natural, que principalmente condujo a su uso en medicina. Debido a sus propiedades medicinales, el alcanfor se utiliza como uno de los ingredientes principales en muchos productos para el cuidado de la salud. Aquí hay 8  beneficios del alcanfor. 1. Cura la tos El alcanfor es un buen remedio para la tos. Su fuerte olor tiene el poder de limpiar un cofre congestionado y deshacerse de una nariz tapada. De hecho, varios roces medicados para el pecho y la garganta para la tos y los resfriados contienen alcanfor como uno de los ingredientes principales. Mezcle 4 o 5 gotas de aceite esencial de alcanfor con 1 cucharada de aceite de almendras. Frote suavemente esta mezcla de aceite en su pecho por unos minutos. Úselo según sea necesario. Para tratar una tos crónica, la inhalación de vap

Cierta frase dice acertadamente: “Con la salud no se juega”. Por eso, debemos hacer todo lo posible por solucionar cualquier problema de salud lo antes posible. Sin embargo, mantenernos saludables no siempre es fácil. El día de hoy queremos hablarte de uno de los mejores remedios naturales. Este es capaz de solucionar muchos problemas de salud comunes. Lo mejor de todo es que el mismo solo necesita 2 ingredientes para poder prepararse. Estos ingredientes son el limón y el bicarbonato de sodio con un poco de agua. Como se trata de un remedio natural, no debemos preocuparnos por los efectos secundarios. Además, le hará muy bien a todo el cuerpo por sus poderosas propiedades. Asimismo, prepararlo es muy económico. Una de las grandes ventajas de este remedio natural es que tiene propiedades alcalinizantes. Gracias a ello, puede equilibrar tu pH sin ningún problema. De la misma manera, promueve el buen funcionamiento del sistema digestivo y depura todo el organismo, especialm

Los tés de manzanilla o de anís tomados de forma regular nos pueden ayudar a relajar el estómago y a reducir las molestias causadas por los gases Uno de los grandes problemas del sistema digestivo son las flatulencias o gases estomacales, los cuales pueden ser provocados por una gran cantidad de razones. Además este problema afecta a muchas personas sin importar la edad. Entre las razones que existen para que se genere un problema de gases estomacales están, por ejemplo: el ingerir demasiados alimentos picantes, sufrir de estrés (produce mucho ácido), aspirar mucho aire mientras se están ingiriendo los alimentos. De igual manera, los gases y sus desagradables olores pueden ser causados por diferentes alimentos que consumimos a diario y que al caernos pesados pueden provocar esta reacción. ¿Qué puede producirnos gases? La lactosa La leche entera es una gran productora de gases, hay personas que son muy sensibles a este alimento y no lo pueden consumir. Se recomienda tomar un

Esta planta medicinal, perteneciente a la familia de las rubiáceas, brinda frutos de color amarillo verdoso que al madurar se transforman en blancos y sirve para mejorar la salud. El jugo del noni ha sido usado tradicionalmente por los nativos de las regiones donde el árbol crece naturalmente para curar diversas afecciones, entre las que se encuentra el asma, alergias, dolores articulares y diabetes, entre muchas otras. Este fruto llamó especialmente la atención de muchos médicos investigadores que decidieron estudiar los efectos del jugo o extracto de noni sobre la salud, hallando resultados muy prometedores. A continuación te dejo los 10 principales beneficios y propiedades curativas del noni para la salud. También lo puedes tomar en ayunas para ver sus efectos. Destacan sus beneficios para adelgazar, prevenir el cáncer, el cabello, para la piel… 1-Combate infecciones Los extractos del futo maduro de noni han demostrado en diversos estudios de laboratorio una gran efect